Da Oliver var liten var det krise å drikke alkohol om man skulle amme på flere timer i følge helsestasjon og internett generelt. Et av blogginnleggene jeg stadig får besøkende på er innlegget mitt “Å drikke alkohol når man fullammer er mer slit enn kos“. Allerede der var det flere i kommentarfeltet som insinuerte at det ikke var farlig å ta seg litt alkoholholdig drikke mens man ammet, fordi det umulig kunne bli så mye alkohol i melken etter det var utvannet i blodet. 

Siden da har det imidlertid kommet forskning som bakker opp under hypotesene:

Annonsørinnhold

Vårens fineste sneakers til dame

I april sendte det danske forskerteamet ut sine anbefalinger til danske allmennleger, med bladet Månedsskrift for Praktisk lægegerning.

I korte trekk sier disse anbefalingene at kvinner som ammer kan drikke opptil fire enheter i løpet av en kveld, og opptil sju i uken. Disse anbefalingene gjelder også for danske kvinner generelt.

Ønsker nye råd til ammende
– Vår anbefaling står så klart at vi håper legene vil kunne rådgi kvinnene i overensstemmelse med vår konklusjon, sier Per Damkier, overlege ved Avdeling for Klinisk biokjemi og farmakologi, Odense Universitetshospital, til Dagens Medisin.

Grunnlaget for anbefalingene er en stor studie som ble publisert i 2014.Forskerne gikk gjennom all tilgjengelig litteratur om amming og alkohol. 39 studier ble inkludert.

– Vår konklusjon er at dersom man overholder de generelle retningslinjene for alkoholinntak, så påvirker man ikke barnet på noen negativ måte, sier Damkier, som gjorde studien sammen med lege Maija Haastrup og farmasøyt Anton Pottegård.

Det er altså ikke farlig å drikke alkohol når man ammer. I hvert fall ikke i begrensede mengder. Det kan jo like vel diskuteres om det er heldig å drikke alkohol når man skal ta hånd om barn – men rent fysisk er det ikke farlig for barnet. Promillekalkulator.no viser eksempelvis at hvis du er dame på 70 kg, og drikker en halvliter over halvannen times tid, så får man 0,12 promille – altså halvparten av den lovlige promillegrensen for å kjøre bil. 

Ammehjelpen anbefaler likevel å vente i seks uker etter beregnet termin, ettersom nyfødtes lever er dårlig utviklet og ikke kan skille ut alkohol på samme måte som voksne. 

Hva tenker du? Greit eller ikke greit med et glass vin eller øl til maten når man ammer? 

#amming #alkohol #forskning 

I dag ser guttene virkelig ut som tvillinger på klærne: 

De har på seg ulldresser fra Føtex i Frederikshavn. Ellers er de kanskje ikke så like. Eller? 

#tvillinger #ull #baby #foreldre #barn #mamma

Med Oliver var jeg kjempenøye på at TV og tablet aldri skulle brukes som barnevakt. Som tvillingmamma har jeg like vel måttet krype til korset, og for å få noen sekunder fri for å gå på toalettet og få i meg noe mat har jeg faktisk tydd til TVen som barnevakt. 

Så til alle mammaer som har måttet ty til elektronikk for å bare få litt fri: Du er ikke alene. 

#mamma #tvillinger #mammaliv #foreldre #baby 

Før jeg i det hele tatt visste at vi skulle på en plutselig tur til Spania selv, skrev jeg jo om en genial trille jeg hadde funnet på nettet: Doona bilstol-trille. En bilstol som ble en trille! Vi bestilte faktisk Spania-turen så impulsivt at jeg ikke rakk å bestille den på nett, så jeg hev meg på Finn.no for å se om jeg fant to brukte som vi kunne ha med på reise. Det viser seg imidlertid at det ikke er så mange Doona’er til salgs brukt enda, men jeg fant til slutt én. (Det var egentlig like greit, for da fikk jeg testet den opp mot min plan B: En Quinny Zapp Xtra med bilstoladapter. Mer om det senere). 

Førsteinntrykk 

“Det er en bilstol som blir en trille! Jeg eier en trille – som også er en bilstol! Roar, se da! Den blir en trille – du bare trykker her! Også blir den en bilstol igjen, sånn her. Se da!” 

Annonse Tights.no

SLÅ TIL: Opptil 70 % på treningstøy nå

Doona’en i bruk i en nyere Ford Focus. Hjulene er ikke i kontakt med setene, så den laget ikke merker i leiebilen.
 

Andreinntrykk 

“Se da, mamma! Sånne smarte ting hadde du ikke da jeg var liten! Det er en bilstol, som også blir en trille! André, har du sett det her?”.

Ja, som du skjønner ble det mye fekting og demonstrering til alle som så trillen for første (og noen ganger også andre) gang. Jeg synes fortsatt det er en genial idé. Vi har nå hatt den med på både Spania-tur, og på tur til barndåp hos fetterne mine, der det ble for mye jobb å ha med både tvillingvogn og bilstoler. Vi har dermed fått en del erfaringer, og dette er dommen så langt: 
 

Pluss og minus ved trillen 

+ Manøvrering

Doona’en er veldig lett å manøvrere, og på grunn av håndtaket som minner mer om en vogn enn en trille kan den også styres med én hånd (noe vi savnet på Zapp’en). 

+ Vekt 

Vekten på Doonaen er overraskende lett. Jeg tror faktisk hele trillen er lettere enn det første bilsetet vi kjøpte til Oliver da han var nyfødt, så det går lett å ta bilsetet inn- og ut av bilen. 

+ Idé og gjennomførelse

Jeg vet jeg har sagt det allerede – men hallo: For en idé! Og gjennomførelse ikke minst. Doona’en er kjempelett å gjøre om til en trille (dra opp en spak/knapp på baksiden), og legge sammen igjen med samme spak. 

+ Ingen kompromiss

Ting som skal være flere ting på én gang må ofte inngå kompromiss på funksjoner. Doona’en er like vel et fullverdig bilsete, og like fullverdig trille som en trille med bilstol. Man kan jo dermed ikke bruke den som fulltidsvogn – ettersom det ikke er bra for ryggen til barnet, men det er heller ikke det Doona’en prøver å være. Det er rett og slett en bilstol og trille-understell i én genial oppfinnelse. 

+ God kvalitetsfølelse

Når bilstolen brukes som trille føles den stødig og av god kvalitet. Den vi kjøpte var pent brukt, så jeg vet ikke helt hvordan den blir etter mange år i bruk, men det virker som den er robust til å være så nett. 

– Handlekurv

Den har ikke handlekurv, men en veske eller bag som man kan feste på trillen. Ikke et stort minus, men ta med en sekk om du skal frakte vann hjem fra den lokale syden-butikken. 

– Går ikke som håndbagasje på standard rutefly

På nettet står det at denne går som håndbagasje, men dette gjelder nok på litt større fly. Vi reiste med vanlig rutefly fra Gardermoen til Alicante, ikke charter, og der passet ikke bilstol-trillen i hattehyllen. Vi fikk imidlertid et eget sete til trillen på flyet, så det løste seg. For meg var dette like vel en liten skuffelse, selv om jeg kanskje burde skjønt det allerede da jeg fant den på nettet. 

Kjøpe? 

Trillen finnes blant annet hos Lekmer.no her. De finnes også hos Babyshop.no her (affiliatelenker). Akkurat nå er det kun én til salgs på Finn.no i hele Norge, men det kan jo tenkes at jo flere som kommer i omløp av disse, jo lettere blir de å finne brukt.

Jeg vurderte å selge den etter sydenturen ettersom vi ikke har bil, men vi har valgt å beholde den ettersom det er så veldig greit å bruke når vi skal steder der vi trenger bilstol i andres biler, ettersom den også kan brukes som trille. 

Har du erfaringer med Doona+ bilstol-trillen, eller spørsmål om vår test av trillen? Skriv det gjerne i kommentarfeltet, så skal jeg svare så godt jeg kan 🙂 

#mamma #test #barnevogn #trille #bilstol #baby #foreldre 

Disse artige smokkene fant vi på apoteket her om dagen: 

Det er jo denne typen smokk som ofte er den foretrukne smokken i blant annet USA, så jeg tenkte det var moro å teste de. Guttene har ikke helt bestemt seg for om de liker de eller ikke, så vi kommer tilbake med en mer utdypende review når ekspertene har gitt sin dom 😉 

Har noen av mine lesere erfaring med soothie smokker? 

#smokker #soothie #baby #foreldre #mamma 

Etter at Rimi på Bekkestua ble lagt ned har jeg slitt litt med å lokalisere hvor man finner søndagsåpne butikker i Bærum. Jeg liker jo å tro at jeg planlegger bedre enn at jeg trenger å dra på butikken på søndager, men så finner man seg kanskje der at rømmen til laksen har gått ut på dato, eller man bare mååå ha lefse med kanel. Derfor tenkte jeg at jeg kunne tipse folk i tilfelle de finner seg selv uten melk og brød etter å ha ankommet Gardermoen en søndag ettermiddag (som jo er den aksepterte grunnen til å trenge en søndagsåpen butikk).

Her er derfor 3 søndagsåpne butikker i Bærum: 

1. Kiwi Sandvika, Kjørbo 

“Alle” i Bærum bor nesten i nærheten av Sandvika. Man kommer seg ofte relativt enkelt til Sandvika via bil, buss eller til og med lokaltog for de av stedene i Bærum som har det. Kiwi Kjørbo er søndagsåpen og har greit utvalg. Den store hovedbutikken er avstengt fra søndagsbutikken, og de ansatte henter ikke varer mellom butikkene på søndager. 

Inne på Kiwi Kjørbo
 

2. Kiwi Vøyenenga 

Her har jeg kun vært én gang, like etter vi flyttet til Bærum. Husker ikke helt utvalget og fremkommelighet i butikken, men den er vel som de fleste andre søndagsåpne butikker (les: begrenset). 
 

3. Joker, Kolsås 

Joker på Kolsås er som en vanlig lokal-Joker som får lov til å ha søndagsåpent. Den får lov fordi den er knøttliten. Som Kiwi på Bogstad i Oslo er det nesten umulig å navigere med selv en smal barnevogn, men de har til gjengjeld overraskende bra utvalg. Pass like vel på utløpsdatoen på varene, da det ofte er en del varer som har gått ut på dato her. 

Vet du om flere søndagsåpne butikker i Bærum? Tips gjerne i kommentarfeltet. 

#Bærum #Kiwi #Joker #tips 

Etter et litt lunkent forsøk på grøt for første gang fant vi ut at vi heller kunne prøve med velling. Vi brukte “fra 4 mnd”-grøten og laget den så tynn at den kunne drikkes ut av en flaske som jeg laget større hull i tuten på. 

Annonsørinnhold

Vårens fineste sneakers til dame

Tilbakemeldingen fra guttene var fortsatt ikke på topp, men det var nok litt moro at mamma og storebror laget litt show for å få dem til å smake. 

#mamma #baby #velling #foreldre #barn